【図解エクササイズ】 高血圧の9割は「脚」で下がる!
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【図解エクササイズ】 高血圧の9割は「脚」で下がる!
エクササイズレシピ
石原結實氏による、高血圧対策として脚のエクササイズを紹介する図解入りの一冊です。青春出版社より刊行されています。
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