JellyFarm.暮らしと遊びの買い物百貨
スリムになるバランスボール: おうちでできる83エクササイズ (実用BEST BOOKS)

スリムになるバランスボール: おうちでできる83エクササイズ (実用BEST BOOKS)

画像を表示できないため、商品名を表示しています。

スリムになるバランスボール: おうちでできる83エクササイズ (実用BEST BOOKS)

バランスボールエクササイズ

山田多佳子氏による、バランスボールを使った83種類のエクササイズを紹介する一冊です。おうちでのトレーニングに役立つ内容となっています。