磁気ケトフードチートシート、ケトジェニックフードガイドブックレット、72枚の取り外し可能なブランクラベル付き 減量計画ツール 低炭水化物食事プランレシピガイド ケトダイエット 初心者向け

177種類以上の食品を分類した、ケトジェニックダイエット向けのガイドブックです。磁石付きで冷蔵庫などに貼れるほか、72枚の空白ラベルで自分だけのレシピ帳としても活用できます。

【総合情報】177種類以上の食品が5つのグループに分類されており、このブックレットで完璧な食事の選択肢を簡単に見つけることができます。 チートシートには、乳製品、肉、シーフード、野菜、その他の一般的な食品が含まれています。 各エントリは食品の主要栄養素の分解を提供し、毎日の炭水化物、脂肪、タンパク質の摂取量を追跡するのに便利です。