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体脂肪計タニタの社員食堂 ~500kcalのまんぷく定食~

体脂肪計タニタの社員食堂 ~500kcalのまんぷく定食~

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体脂肪計タニタの社員食堂 ~500kcalのまんぷく定食~

カロリー管理

タニタの社員食堂のメニューを紹介した一冊。500kcalに抑えた、満足感のある定食のレシピが掲載されています。