鬱を吹き飛ばす5つのエクササイズ (エイムック 1924 サイエンス・フィットネスマガジンシリーズ NO.)

エイ出版社より刊行された、エクササイズに関する書籍です。サイエンス・フィットネスマガジンシリーズの一冊として、運動の側面からアプローチした内容となっています。