ドクターズスクワット 医者が考案した「30秒で運動不足を解消する方法」
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ドクターズスクワット 医者が考案した「30秒で運動不足を解消する方法」
運動不足解消
吉原潔氏による、医師の視点から考案された「30秒で運動不足を解消する方法」を紹介する一冊です。アスコムより刊行されています。
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吉原潔氏による、医師の視点から考案された「30秒で運動不足を解消する方法」を紹介する一冊です。アスコムより刊行されています。