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カラダが変われば人生が変わる 一生痩せ体質になるすごい習慣: 3万人を施術したダイエットコーチが教える

カラダが変われば人生が変わる 一生痩せ体質になるすごい習慣: 3万人を施術したダイエットコーチが教える

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カラダが変われば人生が変わる 一生痩せ体質になるすごい習慣: 3万人を施術したダイエットコーチが教える

メンタルエクササイズ

3万人を施術したダイエットコーチ、野上浩一郎氏による著書です。一生痩せ体質になるための習慣について、日本文芸社より刊行されています。