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材料2つ。なのにちゃんと薬膳(食材の効果を引き出す体にいい組み合わせ)

材料2つ。なのにちゃんと薬膳(食材の効果を引き出す体にいい組み合わせ)

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材料2つ。なのにちゃんと薬膳(食材の効果を引き出す体にいい組み合わせ)

薬膳

山田奈美さんの著書、家の光協会から刊行。食材の効果を引き出す組み合わせに焦点を当て、材料2つで取り組める薬膳のアイデアを紹介しています。