
1日10分! 脳フィットネスを高める スローエアロビック―DVD付き (生活実用シリーズ)
画像を表示できないため、商品名を表示しています。
1日10分! 脳フィットネスを高める スローエアロビック―DVD付き (生活実用シリーズ)
エアロビクス
征矢英昭氏の著書で、日本エアロビック連盟が監修。DVD付きで、1日10分から取り組めるスローエアロビックのプログラムを紹介しています。
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征矢英昭氏の著書で、日本エアロビック連盟が監修。DVD付きで、1日10分から取り組めるスローエアロビックのプログラムを紹介しています。