101 HIIT Workouts: Beginner-Friendly HIIT with Clear, Easy-to-Follow Moves (English Edition)
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101 HIIT Workouts: Beginner-Friendly HIIT with Clear, Easy-to-Follow Moves (English Edition)
HIIT
Erik Myers氏による、初心者でも分かりやすく、動きが明確なHIITワークアウト集です。英語で書かれた101種類のトレーニングメニューを紹介しています。