100 HIIT Workouts: Visual easy-to-follow routines for all fitness levels (English Edition)
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100 HIIT Workouts: Visual easy-to-follow routines for all fitness levels (English Edition)
HIIT
N. Rey著による、あらゆるフィットネスレベルに対応した100種類のHIITワークアウトを紹介する一冊です。視覚的に分かりやすいルーチンが掲載されています。