老筋力 １００歳になっても自力で歩きたい人へ (祥伝社黄金文庫)
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老筋力 １００歳になっても自力で歩きたい人へ (祥伝社黄金文庫)
筋力トレーニング
久野信彦氏による、100歳になっても自力で歩くことを目指す方向けの一冊。祥伝社黄金文庫より刊行されています。
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