10日間で劇的に人生を変える食事術（仮） - 「時計回りプレート」食事法があなたを救う - (ワニプラス) (ワニブックスPLUS新書)
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10日間で劇的に人生を変える食事術（仮） - 「時計回りプレート」食事法があなたを救う - (ワニプラス) (ワニブックスPLUS新書)
栄養バランスサプリ
西山由美氏による、「時計回りプレート」食事法をテーマにした一冊。食事の取り方を見直すためのヒントが詰まった、ワニブックスPLUS新書です。
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