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モンキーマインド:頭の中の<おしゃべりなサル>を手なずける 不安やストレスを解消し、人生を劇的に改善する10の方法

モンキーマインド:頭の中の<おしゃべりなサル>を手なずける 不安やストレスを解消し、人生を劇的に改善する10の方法

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モンキーマインド:頭の中の<おしゃべりなサル>を手なずける 不安やストレスを解消し、人生を劇的に改善する10の方法

マインドスポーツ本

ドン・マクファーソン著、二見書房より刊行。頭の中の「おしゃべりなサル」を手なずけ、不安やストレスを解消するための10の方法が紹介されています。