パを高める1分ヨガ 〜疲れた脳を再起動(リブート)！〜
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パを高める1分ヨガ 〜疲れた脳を再起動(リブート)！〜
脳のエクササイズ
小林眞咲惠さんによる、脳の休息をテーマにしたヨガのガイドブックです。みらいパブリッシングより刊行されています。
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