心とカラダを整える おとなのための1分音読
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心とカラダを整える おとなのための1分音読
ストレス解消パズル
山口謠司氏による、心とカラダを整えるための「おとなのための1分音読」をご紹介します。自由国民社から出版されている、音読を通じたセルフケアを提案する一冊です。
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