セルフケア手帳 / ¥11,038
The Gratitude Journal(感謝の日記) - 感謝、マインドフルネス、ポジティブ、幸福、肯定、生産性とセルフケアを刺激 - 日付のない毎日の反省と感謝の日記 女性と男性向け - アップグレード
感謝を育み、幸福度を高める感謝日記。毎日の記録で、心穏やかな日々を送りましょう。
becbe happier in a few minutes a day: Research has shows that practicing gratitude can provide a wide range of powerful benefits, such as improving our life satisffaction, increasing our self-esteem, enhancing our optimism, deepening our relationships, and even helping us sleep better. この感謝の日記は、一日数分間、あなたの幸福、マインドフルネス、ポジティブ、自尊心を向上させるのに役立つ一流の科学的研究で作成されています。
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