走動作のファンクショナルトレ-ニング: 機能改善と障害予防のためのパフォ-マンストレ-ニング
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走動作のファンクショナルトレ-ニング: 機能改善と障害予防のためのパフォ-マンストレ-ニング
ファンクショナルトレーニング
身体機能を改善し、運動障害の予防を目指すパフォーマンストレーナー必見の一冊です。
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