Habit365 やめるカレンダー 行動デザインに基づく脱・悪習慣カレンダー 習慣化 卓上 B6 TODO タスク管理 スマホ依存 ダイエット

デスクに置くだけで悪習慣を可視化し、やめる意識を持続できるカレンダーです。

【目に入るから忘れない、卓上カレンダー型】 「やめたい」と思っても三日坊主になる最大の原因＝“忘れる”こと。 卓上型だから常に視界に入り、習慣をやめる意識が自然と続きます。