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CD付 ぐっすり眠れてイライラしなくなる こころとからだの上手な休めかた

心地よい睡眠と心の安定へ導く、CD付き解説書。心身の休息法で、イライラを解消し、穏やかな毎日を手に入れましょう。

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マインドフルネスアプリ / ¥1,600

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心地よい睡眠と心の安定へ導く、CD付き解説書。心身の休息法で、イライラを解消し、穏やかな毎日を手に入れましょう。

分類
マインドフルネスアプリ
価格
¥1,600
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