気軽にはじめるおうちヨガ瞑想 vol.23: 頭痛、肩凝り予防② 立つ姿勢ver

高橋淳子さんのナレーションでお届けする、空音 soraotoさん著のAudible作品です。立つ姿勢で行う、頭痛や肩凝り予防をテーマにしたおうちヨガ瞑想の音声コンテンツです。