Tai Chi Walking for Weight Loss: The 28-Day Walking Plan to Wake Up Your Metabolism, Improve Balance and Lose Weight in Just 10 Minutes a Day (English Edition)
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Tai Chi Walking for Weight Loss: The 28-Day Walking Plan to Wake Up Your Metabolism, Improve Balance and Lose Weight in Just 10 Minutes a Day (English Edition)
ウォーキングプラン
Feng Liang著。1日10分から取り組める、太極拳ウォーキングによる28日間のダイエットプランを紹介する英語書籍です。