便秘薬をやめて便秘を治す！ ―大腸の名医が教える快便レシピ＆エクササイズ
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便秘薬をやめて便秘を治す！ ―大腸の名医が教える快便レシピ＆エクササイズ
エクササイズレシピ
大腸の名医、松生恒夫氏による、便秘薬に頼らず快便を目指すためのレシピとエクササイズを紹介した一冊です。
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