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表現スポーツのコンディショニング 新体操・フィギュアスケート・バレエ編 (強くなるコアトレ)

表現スポーツのコンディショニング 新体操・フィギュアスケート・バレエ編 (強くなるコアトレ)

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表現スポーツのコンディショニング 新体操・フィギュアスケート・バレエ編 (強くなるコアトレ)

コアトレーニング

有吉与志恵氏が著し、秋山エリカ氏が監修を務める「表現スポーツのコンディショニング」です。新体操、フィギュアスケート、バレエを対象とした、強くなるコアトレに関する一冊です。