剣道 メンタル強化バイブル 稽古の質を上げ、試合・審査で差がつく (コツがわかる本!)

矢野宏光氏が監修を務める、剣道のメンタル強化に焦点を当てた一冊です。稽古の質を高め、試合や審査で差をつけるためのコツが紹介されています。