山岳アスリートに教わる 膝に負担をかけない！バテない！山の歩き方
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山岳アスリートに教わる 膝に負担をかけない！バテない！山の歩き方
山登り
小川壮太氏による、山岳アスリートの視点から膝への負担を抑え、バテにくい山の歩き方を解説した一冊です。
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