シリコンバレー式 心と体が整う最強のファスティング
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シリコンバレー式 心と体が整う最強のファスティング
ケトジェニックダイエット
デイヴ・アスプリー氏の著書、安藤貴子氏による翻訳。シリコンバレー式の手法で、心と体を整えるファスティングについて紹介されています。
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