裁断済マインドフル・セルフ・コンパッションワークブック

セルフコンパッション練習

「裁断済マインドフル・セルフ・コンパッションワークブック」です。マインドフルネスやセルフ・コンパッションに関するワークブックとなっています。

裁断済マインドフル・セルフ・コンパッションワークブックです。