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スタンフォード式 疲れない体

スタンフォード式 疲れない体

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スタンフォード式 疲れない体

トレーニング後の回復

山田知生氏による、サンマーク出版刊『スタンフォード式 疲れない体』です。体の仕組みやケアについて書かれた一冊です。