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ラグビーのフィジカルトレーニング (競技力が上がる体づくり)

ラグビーのフィジカルトレーニング (競技力が上がる体づくり)

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ラグビーのフィジカルトレーニング (競技力が上がる体づくり)

ストレングストレーニング

太田千尋氏と臼井智洋氏による、ラグビーのフィジカルトレーニングに関する書籍です。競技力を高めるための体づくりについて解説されています。