パフォーマンスを上げる呼吸法: スポーツから手技療法まで 健康法の極意

則本純佑氏による、スポーツから手技療法まで幅広く活用できる呼吸法に関する一冊。パフォーマンス向上のための健康法の極意がまとめられています。