会社でいちいち傷つかない　認知行動療法が教える、心を守り成果を出すための考え方と行動

中島美鈴氏による、認知行動療法を用いた考え方と行動について解説した一冊です。仕事における心の守り方や、成果を出すためのアプローチを学ぶことができます。