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土に触れる人はなぜ健康になるのか 身体の中の自然を育てる (光文社新書)

土に触れる人はなぜ健康になるのか 身体の中の自然を育てる (光文社新書)

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土に触れる人はなぜ健康になるのか 身体の中の自然を育てる (光文社新書)

健康本

桐村里紗氏による、光文社新書。土に触れることと身体の健康との関わりについて、身体の中の自然に目を向けて綴られています。