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不安・心配と上手につきあうためのワークブック

不安・心配と上手につきあうためのワークブック

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不安・心配と上手につきあうためのワークブック

ワークブック

デイビッド・A・クラーク、アーロン・T・ベック著、大野裕監修による、不安や心配との向き合い方を学ぶためのワークブックです。岩崎学術出版社より刊行されています。