丁寧道 ストレスから自由になれる最高メソッド (単行本)
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丁寧道 ストレスから自由になれる最高メソッド (単行本)
マインドフルネスゲーム
武田双雲氏による、ストレスから自由になるためのメソッドを紹介した一冊です。祥伝社より刊行されています。
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