脳のオイル交換: 油を変えるだけで認知症を防ぐ!
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脳のオイル交換: 油を変えるだけで認知症を防ぐ!
オメガ3食品
根本千代子著、塚本浩監修によるGakken刊の一冊。油の選び方と脳の健康に関する内容がまとめられています。
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