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脳が若返る健脳エクササイズ: 体を動かし脳を鍛える!

脳が若返る健脳エクササイズ: 体を動かし脳を鍛える!

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脳が若返る健脳エクササイズ: 体を動かし脳を鍛える!

脳のエクササイズ

長野茂氏による、体を動かすことで脳を鍛えるエクササイズを紹介する一冊です。家の光協会から出版されています。