JellyFarm.暮らしと遊びの買い物百貨
美しさは姿勢から ! ヨガ×体幹トレーニングは最強メソッド

美しさは姿勢から ! ヨガ×体幹トレーニングは最強メソッド

画像を表示できないため、商品名を表示しています。

美しさは姿勢から ! ヨガ×体幹トレーニングは最強メソッド

体幹トレーニング

ヨガ講師のあゆみ、ナイエリ、アイアナによる、ヨガと体幹トレーニングを組み合わせたメソッドを紹介する一冊です。