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“糖質制限”は運動パフォーマンスを下げるのか?

“糖質制限”は運動パフォーマンスを下げるのか?

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“糖質制限”は運動パフォーマンスを下げるのか?

運動パフォーマンス

ハルPT氏による、糖質制限が運動パフォーマンスに与える影響について考察した一冊です。