筋肉が全て——健康・不老・メンタル、人生のすべてが変わる唯一の方法
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筋肉が全て——健康・不老・メンタル、人生のすべてが変わる唯一の方法
健康本
ガブリエル・ライオン著、ダイヤモンド社より刊行。筋肉が健康やメンタル、人生に与える影響について綴られた一冊です。
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