ランニングの技術：シンプルなドリルと賢いトレーニングで効率的なフォームを身につけ、スピードと持久力を高める
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ランニングの技術：シンプルなドリルと賢いトレーニングで効率的なフォームを身につけ、スピードと持久力を高める
シンプルトレーニング
徳永良樹氏による、効率的なフォームの習得やスピード・持久力の向上を目指すためのランニング技術に関するオーディオブックです。
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