美姿勢＆美筋！憧れボディーエクササイズ (NHKテキスト)
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美姿勢＆美筋！憧れボディーエクササイズ (NHKテキスト)
姿勢改善
金子静華さんと狩野友里さんが執筆した、NHK出版のテキストです。美姿勢と美筋を目指すエクササイズについて紹介しています。
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