体が硬い人のための柔軟講座 (NHK趣味どきっ!)
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体が硬い人のための柔軟講座 (NHK趣味どきっ!)
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中野ジェームズ修一氏による、体が硬い方向けの柔軟講座です。NHK出版の「NHK趣味どきっ！」シリーズとして刊行されています。
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