関節の動きがよくわかる ＤＶＤ可動域ストレッチ＆トレーニング事典【DVD無しバージョン】
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関節の動きがよくわかる ＤＶＤ可動域ストレッチ＆トレーニング事典【DVD無しバージョン】
動的ストレッチ
中里賢一氏監修による、関節の動きを分かりやすく解説したストレッチ＆トレーニング事典です。可動域の理解を深めるための内容となっています。
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